{"id":284,"date":"2025-10-24T10:33:56","date_gmt":"2025-10-24T10:33:56","guid":{"rendered":"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/?p=284"},"modified":"2026-02-22T16:56:14","modified_gmt":"2026-02-22T16:56:14","slug":"como-escolher-raquete-padel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/blog\/como-escolher-raquete-padel\/","title":{"rendered":"Como escolher uma raquete de padel em 2026?"},"content":{"rendered":"\n<p>Acabaste de descobrir o padel e queres investir bem na tua primeira raquete? Escolher uma raquete de padel que se adapte ao teu n\u00edvel de jogo n\u00e3o \u00e9 uma tarefa simples. Em cada temporada, s\u00e3o lan\u00e7adas no mercado mais de mil raquetes novas por ano, pelo que, sem crit\u00e9rios claros e adaptados ao teu estilo de jogo, \u00e9 f\u00e1cil perderes-te entre promessas de marketing e <strong>acabares por comprar uma raquete que trave o teu progresso<\/strong> no campo.<\/p>\n\n\n\n<p>Acertar na compra da tua nova raquete far\u00e1 com que melhore substancialmente o teu n\u00edvel de jogo, al\u00e9m de evitar les\u00f5es devido a uma m\u00e1 escolha. Fatores como o <strong>formato<\/strong>, o <strong>balan\u00e7o<\/strong>, o <strong>peso<\/strong>, a <strong>dureza<\/strong>, os <strong>materiais<\/strong> ou at\u00e9 as condi\u00e7\u00f5es climat\u00e9ricas do local onde jogas influenciam enormemente.<\/p>\n\n\n\n<p>Neste artigo, oferecemos-te um guia super detalhado de <strong>como escolher uma raquete de padel<\/strong>. Continua a ler e descobre como escolher a raquete perfeita para ti desde o primeiro jogo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tabela resumo: como escolher uma raquete de padel?<\/h2>\n\n\n\n<style>\n\/* Estilos para la tabla de Padel - Fuente Inter 17px *\/\n.padel-table-container {\n    overflow-x: auto; \/* Scroll lateral em dispositivos m\u00f3veis *\/\n    font-family: 'Inter', sans-serif;\n    font-size: 17px;\n    margin-bottom: 20px;\n    line-height: 1.5;\n}\n\ntable.padel-table {\n    width: 100%;\n    border-collapse: collapse;\n    border-spacing: 0;\n    min-width: 680px;\n}\n\n\/* Estilos do cabe\u00e7alho *\/\ntable.padel-table thead th {\n    background-color: #014132;\n    color: #ffffff;\n    font-weight: 700;\n    padding: 15px;\n    text-align: center;\n    border-bottom: 2px solid #003024;\n}\n\n\/* Estilos gerais das c\u00e9lulas *\/\ntable.padel-table tbody td {\n    padding: 15px 12px;\n    border-bottom: 1px solid #e0e0e0;\n    color: #333;\n    vertical-align: top;\n}\n\n\/* Coluna 1: Aspeto (Links) - EM NEGRITO *\/\ntable.padel-table tbody td:nth-child(1) {\n    text-align: center;\n    width: 20%;\n}\n\ntable.padel-table tbody td:nth-child(1) a {\n    color: #015f4a;\n    text-decoration: underline;\n    font-weight: bold;\n}\n\ntable.padel-table tbody td:nth-child(1) a:hover {\n    color: #000;\n}\n\n\/* Coluna 2: Op\u00e7\u00f5es *\/\ntable.padel-table tbody td:nth-child(2) {\n    text-align: center;\n    width: 25%;\n}\n\n\/* Coluna 3: Recomenda\u00e7\u00f5es *\/\ntable.padel-table tbody td:nth-child(3) {\n    text-align: left;\n    width: 55%;\n}\n\n\/* Sublinhado para os termos-chave na coluna 3 *\/\n.key-term {\n    text-decoration: underline;\n    text-decoration-thickness: 1px;\n    color: #000;\n}\n<\/style>\n\n<div class=\"padel-table-container\">\n    <table class=\"padel-table\">\n        <thead>\n            <tr>\n                <th>Aspeto<\/th>\n                <th>Op\u00e7\u00f5es principais<\/th>\n                <th>Para quem \u00e9 recomend\u00e1vel?<\/th>\n            <\/tr>\n        <\/thead>\n        <tbody>\n            <tr>\n                <td><a href=\"#formato-da-raquete\">Formato da raquete<\/a><\/td>\n                <td>Redonda \/ Gota \/ Diamante<\/td>\n                <td>\n                    <span class=\"key-term\">Redonda<\/span>: principiantes e controlo.<br>\n                    <span class=\"key-term\">Gota<\/span>: interm\u00e9dios e jogadores polivalentes.<br>\n                    <span class=\"key-term\">Diamante<\/span>: avan\u00e7ados e pot\u00eancia ofensiva.\n                <\/td>\n            <\/tr>\n            <tr>\n                <td><a href=\"#balanco-da-raquete\">Balan\u00e7o<\/a><\/td>\n                <td>Baixo \/ M\u00e9dio \/ Alto<\/td>\n                <td>\n                    <span class=\"key-term\">Baixo<\/span>: controlo e conforto.<br>\n                    <span class=\"key-term\">M\u00e9dio<\/span>: equil\u00edbrio entre controlo e pot\u00eancia.<br>\n                    <span class=\"key-term\">Alto<\/span>: pot\u00eancia, menor maneabilidade.\n                <\/td>\n            <\/tr>\n            <tr>\n                <td><a href=\"#borracha-do-nucleo\">N\u00facleo (borracha)<\/a><\/td>\n                <td>EVA (macia, m\u00e9dia, dura) \/ FOAM<\/td>\n                <td>\n                    <span class=\"key-term\">FOAM<\/span>: ideal para principiantes ou les\u00f5es.<br>\n                    <span class=\"key-term\">EVA macia<\/span>: sa\u00edda de bola e conforto.<br>\n                    <span class=\"key-term\">EVA dura<\/span>: pot\u00eancia e precis\u00e3o.\n                <\/td>\n            <\/tr>\n            <tr>\n                <td><a href=\"#fibras-da-face\">Fibras da face<\/a><\/td>\n                <td>Fibra de vidro \/ Fibra de carbono<\/td>\n                <td>\n                    <span class=\"key-term\">Fibra de vidro<\/span>: toque suave e maior sa\u00edda.<br>\n                    <span class=\"key-term\">Fibra de carbono<\/span>: pot\u00eancia e durabilidade.\n                <\/td>\n            <\/tr>\n            <tr>\n                <td><a href=\"#peso-da-raquete\">Peso<\/a><\/td>\n                <td>Leve \/ M\u00e9dio \/ Pesado<\/td>\n                <td>\n                    <span class=\"key-term\">Leve<\/span>: principiantes ou para evitar les\u00f5es.<br>\n                    <span class=\"key-term\">M\u00e9dio<\/span>: equil\u00edbrio e versatilidade.<br>\n                    <span class=\"key-term\">Pesado<\/span>: pot\u00eancia e jogadores avan\u00e7ados.\n                <\/td>\n            <\/tr>\n            <tr>\n                <td><a href=\"#dureza-da-raquete\">Dureza<\/a><\/td>\n                <td>Macia \/ Dura<\/td>\n                <td>\n                    <span class=\"key-term\">Macia<\/span>: confort\u00e1vel e com sa\u00edda f\u00e1cil.<br>\n                    <span class=\"key-term\">Dura<\/span>: exige t\u00e9cnica, oferece mais pot\u00eancia.\n                <\/td>\n            <\/tr>\n            <tr>\n                <td><a href=\"#superficie-da-raquete\">Superf\u00edcie<\/a><\/td>\n                <td>Lisa \/ Rugosa<\/td>\n                <td>\n                    <span class=\"key-term\">Lisa<\/span>: controlo e golpes limpos.<br>\n                    <span class=\"key-term\">Rugosa<\/span>: efeitos e maior ader\u00eancia.\n                <\/td>\n            <\/tr>\n            <tr>\n                <td><a href=\"#ponto-doce\">Ponto doce<\/a><\/td>\n                <td>Grande \/ M\u00e9dio \/ Pequeno<\/td>\n                <td>\n                    <span class=\"key-term\">Grande<\/span>: mais toler\u00e2ncia ao erro.<br>\n                    <span class=\"key-term\">M\u00e9dio<\/span>: equil\u00edbrio.<br>\n                    <span class=\"key-term\">Pequeno<\/span>: precis\u00e3o e pot\u00eancia.\n                <\/td>\n            <\/tr>\n            <tr>\n                <td><a href=\"#comprimento-do-punho\">Comprimento do punho<\/a><\/td>\n                <td>Standard \/ Longo<\/td>\n                <td>\n                    <span class=\"key-term\">Standard<\/span>: para a maioria dos jogadores.<br>\n                    <span class=\"key-term\">Longo<\/span>: backhand a duas m\u00e3os ou maior alcance.\n                <\/td>\n            <\/tr>\n            <tr>\n                <td><a href=\"#espessura-da-raquete\">Espessura<\/a><\/td>\n                <td>38 mm \/ &lt; 38 mm<\/td>\n                <td>\n                    <span class=\"key-term\">38 mm<\/span>: adultos, m\u00e1xima pot\u00eancia.<br>\n                    <span class=\"key-term\">&lt; 38 mm<\/span>: p\u00e1s j\u00fanior ou muito leves.\n                <\/td>\n            <\/tr>\n        <\/tbody>\n    <\/table>\n<\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"formato-da-raquete\">1. O formato da raquete<\/h3>\n\n\n\n<p>O <a href=\"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/blog\/formato-raquete-padel\/\" data-type=\"post\" data-id=\"315\">formato da cabe\u00e7a da raquete<\/a> \u00e9 um dos primeiros fatores que deves considerar. No padel moderno predominam tr\u00eas formatos principais, cada um com caracter\u00edsticas pr\u00f3prias que condicionam o teu desempenho em campo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Raquetes redondas: <\/strong>oferecem um ponto doce amplo e centrado, proporcionando maior controlo e uma excelente toler\u00e2ncia ao erro. O seu balan\u00e7o \u00e9 baixo (peso orientado para o punho), pelo que s\u00e3o f\u00e1ceis de manusear. S\u00e3o ideais para principiantes ou jogadores que privilegiam a precis\u00e3o sobre a pot\u00eancia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Raquetes de l\u00e1grima (h\u00edbridas):<\/strong> t\u00eam um formato interm\u00e9dio que combina controlo e pot\u00eancia. O seu balan\u00e7o costuma ser m\u00e9dio (peso distribu\u00eddo de forma equilibrada ou ligeiramente para a cabe\u00e7a), com um ponto doce moderado situado ligeiramente para cima. S\u00e3o raquetes polivalentes, perfeitas para jogadores de n\u00edvel interm\u00e9dio ou para quem procura um bom equil\u00edbrio entre controlo e pot\u00eancia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Raquetes de diamante: <\/strong>apresentam uma cabe\u00e7a em formato triangular ou diamante, com balan\u00e7o alto (peso concentrado na ponta). Geram m\u00e1xima pot\u00eancia gra\u00e7as a um ponto doce localizado na parte superior, mas este \u00e9 reduzido e menos tolerante a pancadas descentradas. S\u00e3o adequadas para jogadores avan\u00e7ados, ofensivos e com t\u00e9cnica refinada para aproveitar a sua pot\u00eancia ao m\u00e1ximo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>N\u00e3o existe um \u00abformato perfeito\u00bb universal, j\u00e1 que cada tipo de raquete traz vantagens diferentes dependendo do jogador. O ideal \u00e9 identificar claramente o teu n\u00edvel e estilo de jogo para descobrir qual o formato que melhor se adapta a ti.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"balanco-da-raquete\">2. O balan\u00e7o da raquete<\/h3>\n\n\n\n<p>O <a href=\"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/blog\/balanco-raquete-padel\/\" data-type=\"post\" data-id=\"318\">balan\u00e7o de uma raquete<\/a> refere-se a como o peso \u00e9 distribu\u00eddo entre o punho e a cabe\u00e7a da raquete. Por outras palavras, o balan\u00e7o indica se a raquete \u00abpesa\u00bb mais para a ponta ou para a m\u00e3o e condiciona a sua manuseabilidade e pot\u00eancia. Podemos classificar o balan\u00e7o de uma raquete em tr\u00eas tipos diferentes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Balan\u00e7o alto (cabe\u00e7a pesada): <\/strong>o centro de gravidade desloca-se para a cabe\u00e7a. Confere mais pot\u00eancia \u00e0 pancada (maior in\u00e9rcia no impacto), \u00e0 custa de reduzir a manuseabilidade. Costuma considerar-se balan\u00e7o alto quando o ponto de equil\u00edbrio ultrapassa os 26,5\u201327 cm desde a base do punho. As raquetes com um balan\u00e7o alto est\u00e3o orientadas para jogadores ofensivos e de n\u00edvel avan\u00e7ado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Balan\u00e7o baixo (para o punho):<\/strong> o peso concentra-se perto do punho, o que confere grande manuseabilidade e controlo. Costuma considerar-se balan\u00e7o baixo quando o ponto de equil\u00edbrio est\u00e1 abaixo de 25,5 cm medidos desde a base do punho. Este tipo de raquetes est\u00e1 orientado para quem privilegia o controlo, para principiantes e para reduzir sobrecargas no cotovelo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Balan\u00e7o m\u00e9dio: <\/strong>o peso da raquete distribui-se de forma neutra. Oferece um bom compromisso entre manuseabilidade e pot\u00eancia. Costuma considerar-se balan\u00e7o m\u00e9dio quando o ponto de equil\u00edbrio est\u00e1 entre 25,5 e 26,5 cm desde a base do punho. Recomendado para jogadores polivalentes ou de n\u00edvel interm\u00e9dio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>O balan\u00e7o baixo traz controlo, conforto e menor carga no antebra\u00e7o. O balan\u00e7o alto maximiza a pot\u00eancia \u00e0 custa da manuseabilidade e de maior fadiga. Por \u00faltimo, o balan\u00e7o m\u00e9dio oferece um ponto interm\u00e9dio. Se est\u00e1s a come\u00e7ar a jogar padel ou tiveste epicondilite, prioriza o balan\u00e7o baixo. Se j\u00e1 tens uma boa t\u00e9cnica nas pancadas, talvez te interesse um balan\u00e7o alto para que os teus golpes sejam mais ofensivos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"borracha-do-nucleo\">3. Borracha do n\u00facleo da raquete<\/h3>\n\n\n\n<p>As raquetes de padel s\u00e3o compostas principalmente por um n\u00facleo interno de borracha e umas camadas externas (faces) de fibra sobre um quadro. Neste ponto, vamos analisar <a href=\"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/blog\/goma-raquete-padel\/\" data-type=\"post\" data-id=\"322\">as diferentes borrachas internas que uma raquete de padel<\/a> pode ter. Vejamos as mais comuns:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Borracha EVA (Etileno-Vinil Acetato): <\/strong>\u00e9 um copol\u00edmero usado como material do n\u00facleo da raquete. \u00c9 fabricada em diferentes densidades (Soft EVA, Medium EVA e Hard EVA), conferindo elasticidade e ressalto. A sua dureza determina o toque, a sa\u00edda de bola e a absor\u00e7\u00e3o de vibra\u00e7\u00f5es. \u00c9 a borracha mais utilizada nas raquetes de padel e apta para a maioria dos jogadores.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>FOAM (espuma de polietileno):<\/strong> material espumoso utilizado no n\u00facleo da raquete. De menor densidade que a borracha EVA, confere um toque muito suave, grande sa\u00edda de bola e alta absor\u00e7\u00e3o de vibra\u00e7\u00f5es. O FOAM costuma ser menos duradouro e oferecer menos pot\u00eancia que a borracha EVA. \u00c9 um material muito recomendado para os jogadores que sofrem de epicondilite.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Em termos pr\u00e1ticos, os principiantes devem come\u00e7ar com n\u00facleos macios (FOAM ou EVA Soft), enquanto os jogadores com mais experi\u00eancia podem optar por EVA de maior densidade (m\u00e9dia ou dura) conforme a sua t\u00e9cnica de pancada.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"fibras-da-face\">4. Fibras da face da raquete<\/h3>\n\n\n\n<p>O toque, a durabilidade e o rendimento da pancada dependem em grande medida <a href=\"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/blog\/fibra-raquete-padel\/\" data-type=\"post\" data-id=\"328\">das fibras que revestem a face da raquete<\/a>. Atualmente, as fibras de carbono e de vidro s\u00e3o os materiais mais comuns, mas h\u00e1 algumas marcas que combinam ambos ou que incluem vers\u00f5es mais sofisticadas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fibra de vidro: <\/strong>\u00e9 um material mais flex\u00edvel que proporciona um toque macio e uma maior sa\u00edda de bola. Isto significa que a bola \u00absai\u00bb sem muito esfor\u00e7o ao ser batida. \u00c9 perfeito para jogadores que procuram conforto, controlo e uma absor\u00e7\u00e3o de vibra\u00e7\u00f5es adequada, bem como para principiantes. A desvantagem \u00e9 que, em compara\u00e7\u00e3o com a fibra de carbono, a sua resist\u00eancia a longo prazo geralmente \u00e9 menor e oferece menos pot\u00eancia.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fibra de carbono:<\/strong> a fibra de carbono \u00e9 um material mais r\u00edgido e duradouro. Contribui com um toque mais seco e firme, o que produz pancadas mais potentes, mas requer uma t\u00e9cnica mais aperfei\u00e7oada do jogador. No mercado existem diferentes classes de carbono (3K, 12K, 18K, etc.), que incidem diretamente no rendimento da raquete.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Combina\u00e7\u00f5es de materiais: <\/strong>algumas raquetes misturam ambos os materiais (fibra de vidro e fibra de carbono), procurando um equil\u00edbrio entre conforto e pot\u00eancia. Por exemplo, camadas externas de carbono com uma base de fibra de vidro, ou at\u00e9 tecnologias que incorporam fibras de \u00faltima gera\u00e7\u00e3o como o grafeno ou o kevlar.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"peso-da-raquete\">5. O peso da raquete<\/h3>\n\n\n\n<p>Um dos fatores que menos se tem em conta na hora de escolher uma raquete e que mais influencia a manuseabilidade da mesma \u00e9 <a href=\"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/blog\/peso-raquete-padel\/\" data-type=\"post\" data-id=\"333\">o peso<\/a>. Se comprares a tua raquete com apenas 10 ou 15 gramas de peso a mais, j\u00e1 vais notar uma mudan\u00e7a brutal na forma como a manuseias e no qu\u00e3o \u00e0 vontade estar\u00e1s em campo. O normal \u00e9 encontrares raquetes de 340 a 390 gramas, e a grande maioria costuma rondar os 360-375.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Raquetes ligeiras (340-360 gramas):<\/strong> oferecem maior manuseabilidade e rapidez de movimentos. S\u00e3o ideais para jogadores principiantes, mulheres, jovens ou quem procura evitar les\u00f5es no cotovelo e no ombro. No entanto, sacrificam pot\u00eancia nas pancadas, j\u00e1 que geram menos inercia no impacto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Raquetes interm\u00e9dias (361-375 gramas):<\/strong> s\u00e3o as mais equilibradas e utilizadas. Combinam controlo e pot\u00eancia, pelo que se adaptam bem \u00e0 maioria dos jogadores de n\u00edvel interm\u00e9dio e avan\u00e7ado que procuram versatilidade no seu jogo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Raquetes pesadas (376-400 gramas): <\/strong>geram maior pot\u00eancia e estabilidade na batida, uma vez que o peso extra traz mais in\u00e9rcia. Est\u00e3o orientadas para jogadores de n\u00edvel avan\u00e7ado, de perfil ofensivo, com boa condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica e t\u00e9cnica suficiente para mover a raquete com agilidade.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"dureza-da-raquete\">6. La dureza de la raquete<\/h3>\n\n\n\n<p>A dureza de uma raquete de padel influencia diretamente o toque, a sa\u00edda de bola e o n\u00edvel de exig\u00eancia t\u00e9cnica necess\u00e1ria. \u00c9 determinada principalmente pelos materiais utilizados no n\u00facleo (EVA ou FOAM) e pelas fibras da face (vidro, carbono, h\u00edbridos). Na pr\u00e1tica, podemos falar de dois grandes grupos: <a href=\"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/blog\/raquete-dura-ou-macia\/\" data-type=\"post\" data-id=\"337\">raquetes macias e raquetes duras<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Raquetes macias:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>T\u00eam um toque mais el\u00e1stico e oferecem maior sa\u00edda de bola.<\/li>\n\n\n\n<li>Costumam ser mais c\u00f3modas e permissivas com as pancadas descentradas.<\/li>\n\n\n\n<li>Oferecem menos pot\u00eancia que as raquetes duras.<\/li>\n\n\n\n<li>Costumam oferecer menos controlo de bola que as raquetes duras.<\/li>\n\n\n\n<li>Em n\u00edveis de jogo onde a bola vai com bastante velocidade, n\u00e3o costumam ser muito apropriadas pelo efeito \u00abressalto\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Raquetes duras:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>T\u00eam um toque mais duro e oferecem menos sa\u00edda de bola.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9 necess\u00e1rio ter uma boa t\u00e9cnica de pancada para imprimir velocidade \u00e0 bola.<\/li>\n\n\n\n<li>Oferecem mais pot\u00eancia nas pancadas ofensivas (voleis, remates, v\u00edboras\u2026).<\/li>\n\n\n\n<li>Costumam oferecer muito mais controlo de bola que as raquetes macias (por n\u00e3o terem tanta sa\u00edda de bola).<\/li>\n\n\n\n<li>Costumam ser mais resistentes e duradouras que as raquetes macias.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"superficie-da-raquete\">7. Superf\u00edcie da raquete<\/h3>\n\n\n\n<p>O acabamento superficial da raquete determina a textura das suas faces externas e condiciona diretamente os efeitos que se podem imprimir \u00e0 bola. No mercado atual distinguem-se dois tipos principais: <a href=\"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/blog\/raquete-lisa-ou-rugosa\/\" data-type=\"post\" data-id=\"345\">superf\u00edcie lisa e superf\u00edcie rugosa ou texturizada<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Superf\u00edcie lisa:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00c9 o acabamento mais tradicional das raquetes.<\/li>\n\n\n\n<li>Oferece uma sa\u00edda de bola mais previs\u00edvel.<\/li>\n\n\n\n<li>Facilita o controlo em bolas r\u00e1pidas.<\/li>\n\n\n\n<li>Limita a capacidade de gerar efeitos nas pancadas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Superf\u00edcie rugosa:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>As raquetes com superf\u00edcie rugosa apresentam um acabamento texturizado que pode ser: pintura arenosa, relevo 3D ou camadas rugosas na fibra.<\/li>\n\n\n\n<li>Oferece maiores efeitos \u00e0 bola.<\/li>\n\n\n\n<li>Mais indicado para jogadores de n\u00edvel interm\u00e9dio ou avan\u00e7ado.<\/li>\n\n\n\n<li>Costuma desgastar-se com o uso (sobretudo a pintura arenosa).<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"ponto-doce\">8. Ponto doce<\/h3>\n\n\n\n<p>O<a href=\"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/blog\/ponto-doce\/\" data-type=\"post\" data-id=\"349\"> ponto doce<\/a> \u00e9 a zona da raquete onde a pancada resulta mais eficiente. Quando bates na bola dentro desta \u00e1rea, obt\u00e9ns maior controlo, pot\u00eancia e conforto. Nas pancadas descentradas, a bola n\u00e3o sai com a velocidade e controlo necess\u00e1rios. O ponto doce est\u00e1 estreitamente ligado ao formato da raquete:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Raquetes redondas: <\/strong>t\u00eam um ponto doce amplo e centrado.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Raquetes com formato de l\u00e1grima:<\/strong> t\u00eam um ponto doce interm\u00e9dio, situado para a cabe\u00e7a da raquete.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Raquetes com formato de diamante:<\/strong> t\u00eam um ponto doce muito mais reduzido e muito deslocado para a cabe\u00e7a da raquete.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"comprimento-do-punho\">9. Comprimento do punho da raquete<\/h3>\n\n\n\n<p>O comprimento do punho da raquete \u00e9 um aspeto que pode passar despercebido, mas influencia de forma not\u00e1vel a comodidade e a t\u00e9cnica de pancada. Embora a maioria das raquetes conte com um punho padr\u00e3o, algumas marcas oferecem punhos ligeiramente mais longos para cobrir necessidades espec\u00edficas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Punho padr\u00e3o: <\/strong>o comprimento habitual dos punhos das raquetes costuma oscilar entre os 11,5 e os 12 cm.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Punho longo: <\/strong>algumas marcas oferecem raquetes com punhos mais longos, entre 13 e 14 cm. Isto favorece a esquerda a duas m\u00e3os e o \u00abefeito alavanca\u00bb nas pancadas a\u00e9reas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"espessura-da-raquete\">10. Espessura da raquete<\/h3>\n\n\n\n<p>A espessura da raquete de padel refere-se \u00e0 largura do perfil da raquete. O regulamento oficial estabelece que uma raquete n\u00e3o pode ultrapassar os 38 mm de espessura, medida que se tornou o padr\u00e3o de praticamente todas as raquetes modernas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Raquetes de 38mm: <\/strong>s\u00e3o o padr\u00e3o no mercado. Conferem mais pot\u00eancia do que raquetes com menor espessura, por terem mais volume e rigidez.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Raquetes abaixo de 38mm: <\/strong>embora algumas marcas lancem algum modelo com esta espessura, o habitual \u00e9 que estas espessuras de raquete sejam mais indicadas para raquetes de crian\u00e7a, por serem mais leves.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p> &#8230; <a title=\"Como escolher uma raquete de padel em 2026?\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/blog\/como-escolher-raquete-padel\/\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Como escolher uma raquete de padel em 2026?\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":311,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-284","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-escolher-raquete","no-featured-image-padding","resize-featured-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=284"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":354,"href":"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284\/revisions\/354"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/311"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/padelgourmet.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}